“Fredags slik” prøv det sunde alternativ.

“Fredags slik” prøv det sunde alternativ.

Sund sukkerfri is

Min datter er så glad for alt der er sødt, hun brude hedde slik til mellemnavn, hvis det stod til hende, så spiste hun slik morgen, middag og aften (ligesom hendes far). Meeen den er jeg ikke helt med på, så jeg er gået i gang med at lave nye lækre alternativer til os herhjemme. Også fordi jeg har min stofskifte sygdom, som gør at jeg skal passe på med hvad jeg spiser. Så det er win win.

Jeg vil jo gerne passe på mine børn og deres kroppe, og ja jeg er nok lidt speltmor og jeg er ikke den største fan af det. Men jeg ELSKER at vide mine børn får noget godt og nærende, og noget som jeg kan stå inde for. Ikke sagt at vi aldrig spiser pizza og Mc.Donald’s, Fordi de gør vi, så forskrækket eller frelst er jeg heller ikke. Men Mc.d har fået nogle rigtige gode salater. Mums

Men hvor om alting er så elskede begge mine børn isene inkl. mine svigerforældre og jeg (manden spang over). De var rigtig god og “cremet” pga. avocadoen.

I dag lavede jeg en “Chokoladeis”

jeg brugte:

1 lille avocado

2 små bananer

1 vaniljestang

1,5 dl. kokosmælk

2-3 spsk. rå kakaopulver, alt efter behøv

Det hele blender jeg sammen til en ensartet masse og kommer i mine forme og derefter i fryseren i 4 timer alt efter hvilke forme man har.

Så kan man pynte isene som man vil eller spise dem som de er.

Håber i vil prøve dem, da det er et godt og sundt alternativ uden sukker.